A magyarok több mint fele heti 3 órát sem mozog, és csak minden ötödik ember gondolja úgy, hogy tudatosan táplálkozik – derül ki a KOMETA megbízásából az...
Tag - testmozgás
Még egy kevés testedzés, mint az intenzív séta is jelentősen csökkentheti a depresszió kockázatát egy új tanulmány szerint. Az amerikai Betegségellenőrzési és ...
Sikeresnek bizonyult a Futókörök Napja: tíz helyszínen összesen 23 313 kilométert teljesítettek az indulók. A versenyt Dabas nyerte 3426 kilométerrel, a...